Jika Anda Makan Jumlah Berlebihan Karbohidrat, Kulit Anda Akan Menghidupkan Anarki Jeruk / Kuning

2024 Pengarang: Sherilyn Boyd | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 09:39

Ambil perhatian orang-orang dari kamu dari New Jersey, anda tidak perlu mendapatkan tan palsu untuk menjadikan oren, anda hanya boleh makan sejumlah besar tanaman oren, seperti wortel oren. Kondisi yang terhasil dikenali sebagai karotenemia dan tidak seperti biasa seperti yang anda fikirkan. Ia terutama menyentuh kepala kuning oren-orennya dengan bayi yang sering diberi makan berlebihan lobak musnah dan pelbagai sayur-sayuran yang mengandungi sejumlah besar karotena. Carotene adalah pigmen dan jika anda banyak memakannya, tahap karotena dalam tubuh anda akan membina dan kulit anda akan berubah menjadi kuning oranye. Kesan ini biasanya akan muncul terlebih dahulu dengan hidung dan / atau telapak tangan anda yang menunjukkan warna terlebih dahulu, itulah sebabnya anda kadang-kadang melihat bayi dengan hidung hidung.

Nasib baik, terutamanya untuk anak-anak yang ibu bapa menyusu mereka wortel dan lain-lain makanan karoten yang dibungkus, keadaan ini tidak membahayakan, selain berpotensi membuat anak itu kelihatan seperti bintang masa depan Jersey Shore, yang saya rasa boleh dianggap sebagai bentuk anak penyalahgunaan. Tetapi di luar itu, semua yang perlu dilakukan untuk menjadikan warna kulit hilang adalah hanya berhenti memakan sejumlah besar perkara dengan karotena di dalamnya.

Walaupun ia boleh menyebabkan pewarna kulit yang ganjil, satu perkara yang memakan banyak lobak yang tidak akan dilakukan adalah memperbaiki penglihatan anda, sekurang-kurangnya dengan andaian anda tidak kekurangan zat makanan. Jika anda kurang sihat, ia boleh meningkatkan visi anda. Khususnya, jika anda tidak mendapat Vitamin-A yang cukup, makan wortel (kerana beta-karoten yang tubuh anda berubah menjadi Vitamin-A kerana ia memerlukannya) dapat meningkatkan penglihatan dan penglihatan malam anda. Walau bagaimanapun, hakikatnya ialah kebanyakan orang di dunia maju mendapatkan banyak Vitamin A kerana ia adalah dalam banyak makanan yang banyak, seperti: semua produk tenusu, telur, kacang, labu, brokoli, cantaloupe, bayam, ubi keledek, papaya, salad, mangga, timun, pic, nanas, tomato, jagung kuning, dan banyak lagi. Tambahan pula, kerana jumlah Vitamin-A yang berlebihan tidak akan meningkatkan penglihatan lebih daripada jumlah yang mencukupi akan mendapat penglihatan anda dan kerana Beta-Carotene tidak akan bertukar menjadi Vitamin-A dalam tubuh anda jika anda sudah mendapat Vitamin- A (yang baik kerana terlalu banyak Vitamin A boleh menjadi toksik), makan wortel biasanya tidak akan melakukan apa-apa untuk penglihatan anda sama sekali.

Mitos bahawa wortel dapat meningkatkan penglihatan anda di luar biasa, terutamanya bahawa wortel dapat meningkatkan penglihatan malam, dipopulerkan oleh propaganda British semasa WWII. Penembak jitu di Britain pada Perang Dunia II mampu mengesan dan menembak jatuh pesawat Jerman pada waktu malam kerana kemajuan teknologi radar yang ketara semasa Perang Dunia Kedua. Untuk membantu menutup fakta ini, British menyebarkan tentang legenda bandar yang mengatakan bahawa mereka dapat meningkatkan wawasan malam para juruterbang mereka dengan menggunakan mereka mengambil sejumlah besar lobak merah. Kempen propaganda ini termasuk cerita mengenai beberapa juruterbang seperti Leftenan John "Cat Eyes" Cunningham yang mereka kata mempunyai penglihatan malam luar biasa kerana kebiasaan makan lobak yang banyak. Kebohongan ini bukan sahaja melahirkan legenda bandar, tetapi juga menyebabkan banyak orang Inggeris mula menanam kebun sayur mereka sendiri, termasuk menanam dan memakan sejumlah besar wortel supaya mereka dapat melihat lebih baik semasa pemadaman.

Fakta Bonus:

• Bukan sahaja kulit anda akhirnya akan menjadi kuning-kuning dengan memakan sejumlah besar karotena, tetapi karotena juga akan diekskresikan melalui najis dan air kencing anda, yang dalam kes-kes yang teruk boleh menjadikan kedua-dua mereka menjadi warna oren.
• Penggunaan lycopene pigmen yang berlebihan, yang terdapat dalam tumbuh-tumbuhan seperti tomato, juga boleh menyebabkan kulit anda menjadi oren, sama seperti penggunaan karotena berlebihan. Ini juga tidak berbahaya dan boleh diterbalikkan dengan hanya berhenti memakan lycopene.

• Salah satu yang tidak semulajadi boleh diterbalikkan adalah kesan memakan terlalu banyak unsur perak, yang akhirnya boleh menjadikan kulit anda biru-ish / ungu. Keadaan ini dikenali sebagai Argyria Ini adalah lebih kurang keadaan kekal, walaupun terdapat beberapa kemajuan baru-baru ini dalam dapat membalikkan kesan, seperti satu kaedah yang menggunakan terapi laser.

  

• Satu sumber karotena yang agak mengejutkan boleh menjadi ayam. Ini bukan kerana daging ayam itu sendiri biasanya mengandungi banyak karotena, tetapi kerana makanan ayam komersil sering mengandungi perkara-perkara seperti marigolds, yang mempunyai jumlah beta-karoten yang tinggi.
• Walaupun memakan terlalu banyak karotena biasanya tidak dianggap berbahaya, kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa pengambilan beta-karoten yang berlebihan untuk perokok boleh meningkatkan peluang mereka untuk mendapat kanser paru-paru. Satu-satunya yang diketahui negatif untuk makan terlalu banyak karotena, di luar kesan kosmetik yang berpotensi, adalah bahawa sesetengah orang tidak didiagnosis dengan penyakit kuning, daripada karotenemia yang tidak berbahaya.
• Jika anda benar-benar ingin menjaga mata anda sihat, makan buah-buahan segar dan sayuran berdaun adalah lebih baik daripada mendapatkan vitamin-A anda kebanyakannya dari lobak merah. Sayur-sayuran berdaun biasanya mengandungi beta-karotena, jadi anda masih boleh mendapatkan vitamin A anda, tetapi ia juga mengandungi vitamin C dan E, yang telah ditunjukkan untuk mencegah katarak, serta degenerasi makula yang berkaitan dengan usia normal (kehilangan pandangan yang jelas ke pusat medan penglihatan anda kerana merosakkan retina).
• Mitos lain yang berkaitan dengan mata adalah bahawa membaca dalam cahaya redup akan merosakkan penglihatan anda. Malah, ini tidak akan berbuat apa-apa untuk merosakkan penglihatan anda, selain daripada keletihan mata anda dengan lebih cepat daripada biasa, yang hanya menjadi perkara sementara.
• Idea bahawa orang-orang Jerman tidak mempunyai atau tahu apa-apa tentang radar semasa Perang Dunia II juga merupakan mitos (yang juga tersebar di beberapa dokumentari lain yang bereputasi * melihat Sejarah Sejarah *). Orang-orang Jerman mempunyai teknologi radar yang agak maju sendiri dan mereka bahkan menggunakannya sekali-sekala, terutamanya kemudiannya dalam perang, walaupun tidak sampai sejauh mana mereka dapat mempunyai pejabat tinggi mereka menyedari potensi teknologi. Mereka juga menyedari bahawa British menggunakannya, walaupun kedua-dua belah pihak menyebarkan sejumlah maklumat palsu untuk cuba menyembunyikan penggunaan radar dan keadaan teknologi mereka, seperti mitos lobak / penglihatan. Orang-orang Jerman sekalipun cuba menumpukan pengeboman mereka ke atas menara radar British semasa Pertempuran Britain, tetapi menara ini mudah diganti dan sangat sukar untuk memukul dengan pengebom pada masa itu, jadi orang-orang Jerman dengan cepat meninggalkan strategi ini. Salah satu daripada banyak kesilapan yang dibuat oleh Jerman semasa Pertempuran Britain adalah di bawah penggunaan teknologi radar mereka sendiri (Hitler terkenal tidak banyak menggunakannya kerana dia melihatnya sebagai semata-mata sesuatu yang berguna untuk tujuan pertahanan, yang tentu saja sangat luar biasa). Pada nada yang sama, mereka juga meremehkan bagaimana radar yang berguna kepada Inggeris sebagai senjata pertahanan, dengan itu menjadi sebahagian utama strategi Sistem Pertahanan Dowding yang digunakan oleh British semasa Pertempuran Britain.
• Satu lagi perkara yang menarik mengenai Pertempuran Britain adalah bahawa, walaupun British mempunyai lebih banyak pesawat daripada pemikiran Jerman, mereka tidak mempunyai lebihan juruterbang untuk dimasukkan ke dalam pesawat. Ini tidak pernah menjadi masalah besar kerana mereka selalu dapat mempunyai juruterbang yang mencukupi untuk keperluan mereka, walaupun banyak juruterbang terbang sebanyak 6 atau 7 misi setiap hari semasa bahagian tertentu Pertempuran Britain. Walau bagaimanapun, ini mungkin akan menjadi isu kecuali fakta bahawa juruterbang Luftwaffe Jerman pada keseluruhannya merasakan tidak sesuai untuk menembak para juruterbang yang terpaksa dikeluarkan dan payung terjun ke tanah. Sekiranya mereka berbuat sedemikian, difikirkan Britain akan dengan cepat kehabisan juruterbang terlatih kerana juruterbang baru cenderung untuk dibunuh dalam lima misi tempur pertamanya, maka ini akan menjadi dahsyat kepada Tentera Udara Diraja. Realitinya adalah tidak lama selepas juruterbang terpaksa dikeluarkan, mereka akan mendarat dengan selamat, tidak diganggu semasa terjun payung. Mereka kemudian diberi pesawat baru dan kembali ke udara sejurus selepas itu, selalunya dalam beberapa jam. Sekiranya Luftwaffe mempunyai dasar kejam seperti Nazi dan menembak pada juruterbang yang dikeluarkan, kemungkinan besar juruterbang yang terlatih di Britain akan menjadi kritikal dan mungkin mempunyai keseimbangan dalam Pertempuran Britain.
• Pada zaman purba, bahagian akar tumbuhan lobak merah yang kita makan hari ini tidak biasa digunakan. Walau bagaimanapun, tumbuhan lobak merah itu sangat bernilai kerana nilai perubatan benih dan daunnya. Sebagai contoh, Mithridates VI, Raja Pontius (kira-kira 100BC) mempunyai resipi untuk menahan racun tertentu dengan ramuan asas yang menjadi benih lobak merah. Sejak itu telah terbukti bahawa ramuan ini sebenarnya berfungsi.